Авторизоваться
МЕНЮ
Английский Китайский (упрощенное письмо) French German Italian Portuguese Russian Spanish
  • Футбол дрели и дрели Футбол

    Футбол дрели и дрели Футбол

    Футбол сверла для коучинга футбол в юности профессионального футбола. Технические дрели и дрели, тактические Малые сторонние игры, Фазы Play и функциональный тренинг.

  • МАЛАЯ ВСТАЛИ НА СТОРОНУ ИГРЫ

    МАЛАЯ ВСТАЛИ НА СТОРОНУ ИГРЫ

    Футбол небольшие односторонние игры тренер и нападения и защиты концепции и принципы игры.

  • Функциональный тренинг

    Функциональный тренинг

    Атакующие и Защищая функциональные упражнения для футбола включают обучение конкретной позиции и роли. Обучение конкретные требования для определенных позиций и единиц команды.

  • ЭТАПЫ игры

    ЭТАПЫ игры

    Фазы Play, более реалистичные практики футбол, предназначенные для имитации конкретных разделов игру в реальном матче. Здесь мы готовим подразделения и вся команда понимание принципов игры и тактической понимания.

  • Футбол Fitness

    Футбол Fitness

    Футболисты необходимо сочетание аэробной и анаэробной пригодности. Позиционная конкретных фитнес-тренировки и упражнения имеют решающее значение для современной теории фитнес.

  • Технические упражнения

    Технические упражнения

    Технические упражнения в противоположных и не встретив сопротивления форматов научить основные навыки игры.

  • ФУТБОЛЬНЫЕ разминки

    ФУТБОЛЬНЫЕ разминки

    Упражнения и процедуры для пре-игры и предварительной практики в целях предотвращения травм, повышения производительности и умственную концентрацию.

  • Тактика

    Тактика

    Тактические учения, небольшие односторонние игры и учебники по тактике и футбольных включения тех в тренировках.

Футбол упражнения и Футбол коучингСверла сессий.

Этот сайт посвящен профессиональной футбольной тренировки и коучинга образования во всем мире.


Команда профессиональных консультантов международного футбола: Кубок УЕФА, FA, USSF квалифицированы обеспечить онлайн футбол упражнения и сессии Футбол практике во всеобъемлющий ресурс коучинга футбол.

Конус Capture

Дрель Цель (цели)
  1. Аэробной выносливости
  • Дрель No:AE1
  • Возраст:12-взрослый
  • Нет игроков:6 + (8 идеального)
  • Сложность:Легко
  • Площадь / время:25x40yrds (25mins, 5min приступами)
Схема 1

Организация:
40x25yrds поле помечено с конусами. 5 высокие конусы расположены по прямой линии от конца линии и в прямой ряд. Можно играть с 6 + (3vs3,4vs4, 5vs5), увеличить игровое поле в соответствии с числом игроков.
ИНСТРУКЦИИ:

Игроки имеют право как Infront и за линией 5 конусов на обоих концах. Использование мяча каждая команда пытается сбить конусы других команд. Когда они suceed и сбить одну из команд-соперниц конусов они должны извлечь конус, что и добавить его в свою собственную линию конусы. Пока они retreiving конусов игра продолжается. Играть на 4-8 минут с 1-2min покоя.

 
Подсчет очков:
Команда, набравшая наибольшее amout конусов стояли за свой конец, становится победителем.
 
ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ обучение:
  1. Хорошая поддержка для игрока с мячом, двигаться, чтобы поддержать его / ее.
  2. Углы поддержки.
  3. Короткий-короткий-длинный концепции.
  4. Разложите на атаку.
 
Прогрессии:
  1. Сокращение времени восстановления между приступами упражнения для 1min или меньше.
  2. Увеличение размера игрового поля для увеличения интенсивности.
Варианты:
  1. Играйте с 2 шаров.
  2. 3 сенсорный
  3. 2 сенсорный
  4. Вары позиционирование конусов (Traingle форму, равномерно распределить по более).
    Шишки можно только опрокинул с 1st раз выстрелили / пасс.
 
ЗАМЕТКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Это может быть забавной игрой Фитнес Если играли в правильный интенсивности. Поощрять игроков, чтобы сделать выздоровления протекает а также переход быстро на атаку.
Футбол графики были сделаны с Легкий Спорт-графики (www.sports-graphics.com)
Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Содержание
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Веб-ссылки

  Футбол Коучинг дрели Журнал

Тактические Сеансы

Добавить ваши любимые Тактические Сеансы здесь

Нет записей на стене!

E-mail:

  

Технические сессии

Добавить ваш любимый Технические сессии здесь

Нет записей на стене!

E-mail:

  

Связанные Футбол Сессии

Вернуться к началу