Уроки футбола и футбола

Уроки футбола и футбола

Регистрация



Поиск - Теги
Поиск - Содержание
Главная
Войти
О Нас
Команда
Особенности
Планы участников
Поиск
Свяжитесь с нами
Фиктивная переменная для URL-адресов
Футбол упражнения
Модель обучения
Партнерская учетная запись
Футбол
Технический
Управление и получение
Управление футбол упражнения 1 (9-11yrs)
Управление Сверла 2 (12-15yrs)
Управление Сверла 3 (15-ADLt)
Прохождение
Передача дрели 1 (9-11yrs)
Передача дрели 2 (12-15yrs)
Передача дрели 3 (15-взрослый)
Отделка
Отделочные Сверла 1 (9-11yrs)
Отделочные Сверла 2 (12-15yrs)
Отделочные Сверла 3 (15-ADLt)
Пересечение
Сверла 1 Crossing (9-11yrs)
Сверла 2 Crossing (12-15yrs)
Сверла 3 Crossing (15-ADLt)
Защита
Защищая Сверла 1 (9-11yrs)
Защищая Сверла 2 (12-15yrs)
Защищая Сверла 3 (15-ADLt)
Заголовок
Заголовок Сверла 1 (9-11yrs)
Уровень заголовка 2 (12-15yrs)
Уровень заголовка 3 (15-ADLt)
Дриблинг
Дриблинговые дрели (9-11yrs)
Дриблинг-дрели (15-Adlt)
Дриблинговые дрели (12-15yrs)
Финты и перестройки
Перемещает сверла (9-11yrs)
Перемещает сверла (12-15yrs)
Перемещение Сверла 3 (15-ADLt)
Вратарей
Ведение Сверла 1 (9-11yrs)
Ведение Сверла 2 (12-15yrs)
Ведение Сверла 3 (15-ADLt)
Тактический
Функциональный тренинг
Защищая Функциональные дрели
Атакующие Функциональные дрели
Фазы Play
Атакующие Фазы Play
Защищая Фазы Play
Малый сторонние игры (ПНГ)
Атакующие SSG автора
Защищая SSG автора
Формирование Обучение
11vs11
Атакующие 11vs11
Защищая 11vs11
Фитнес и кондиционирования
Активация
Аэробная тренировка
Аэробные SSG автора
Аэробные дрели
Аэробные науки
-Аэробная тренировка
Силовые тренажеры
Круговая тренировка
SAQ (скорость, ловкость, быстроту)
Плиометричеусих тренировок
Ловкость дрели
управление
Теплые окна
Перед игрой Теплые окна
Практика Теплые окна
Управление матчами
Психология
Травмы
Системы Play
Тактика и линейки
Тактика Новости и анализ
Магазин Puma.com

Сессия

Сессия: AO.032

Возраст: 15-Adlt Интенсивность: Средняя
Время: 30 мин. Позиции: ВСЕ
Игроки: 15 + (18) поле тренировки футбола Площадь: 60x40 yrds

Цели упражнений

  1. Для воспитания способности сохранить владение, улучшить скорость игры и переход игры.
  2. Переключить острие атаки.

Мои сеансы

+

Выбранный список: Избранные

Еще нет избранных!

Поделись этим