Поиск - Теги
Поиск - Содержание
Магазин Puma.com

Сеансы ловкости

T-тест (Ловкость)

Настройте четыре конуса, как показано на диаграмме выше (5 yards = 4.57 m, 10 yards = 9.14 m). Тема начинается с конуса A. По команде ...

04-09-2011 Просмотров: 24906 Ловкость дрели Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

20 YRD ловкости испытаний

Настройте три маркерных конуса по прямой линии, ровно в пяти ярдах - конусы B, A (в центре) и C. На каждом конусе расположите линию с помощью маркировочной ленты ...

04-08-2011 Просмотров: 21129 Ловкость дрели Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Sprint Челси Чейз (Ловкость рас)

Развивайте способность игроков ускорять и изменять направление (техника поворота). Развивайте способность игроков замедляться. SAQ Упражнение, которое может быть идеально интегрировано как часть введения или разминки для ...

16-07-2011 Просмотров: 26140 Ловкость дрели Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Иллинойс ловкости испытаний

Тест Ловкости Иллинойса (Getchell, 1979) является широко используемым испытанием гибкости в спорте. Он измеряет способность изменять положение и направление. Продолжительность курса ...

04-06-2011 Просмотров: 20316 Ловкость дрели Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

SAQ Circuit (навык станций)

Техническая схема разогрева, которая также может включать SAQ. Игроки работают в группах 2 и получают различные технические навыки, а также готовят тело ...

15-05-2011 Просмотров: 37141 Ловкость дрели RayPower - аватар Ray мощность

Узнать больше

Ловкость / Плиометрические 1 Circuit

SAQ, которая может использоваться в качестве схемы разминки или гибкости для разработки координации, реакции и развития быстрого мышечного волокна в футболе. ...

07-12-2010 Просмотров: 35201 Плиометричеусих тренировок Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Ловкость Гонки 3

Активность SAQ с базовой маневренностью развивает навыки реагирования как умственно, так и физически. Могут быть конкурентоспособными между командами или игроками. ...

27-11-2010 Просмотров: 22011 Ловкость дрели Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Реакция и ловкости улова

Скорость и маневренность, которые развивают реакцию футболистов в ответ на футбольную погоню. Футболисты включают в себя скорость, ловкость и быстроту (SAQ), чтобы быть успешными в этом конкретном ...

14-12-2008 Просмотров: 30840 Ловкость дрели Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Ловкость дрели

Футбол Ловкость это способность менять направление без потери равновесия, сила или скорость. Ловкости и координации можно научить игроков и поможет улучшить положение тела, снижению травматизма и железнодорожного мышцы уволить и активировать на выполнение работ лучшего. Ловкость футбол упражнения ниже, включают все аспекты Ловкость: Баланс, координация, запрограммированный Aglity и Случайные ловкости (Неизвестно моделей движения, то есть реакция).

 

Статьи управления

Системы Футбол (Атакующий Фаза)

Учебное пособие, детализирующее анализ на этапе атаки стиля игры, известного как «Тика-Така» (иначе известный как «Футбол владения или системный футбол»). Понимание методологии и стратегий этого стиля ...

10-02-2014 Просмотров: 7848 Управление матчами Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Защищая принципы Play

Учебное пособие, в котором подробно описываются концепции, стоящие за защитой и создающие способы предотвращения противников от забивания. Задержка, глубина, концентрация (уплотнение), баланс, дисциплина / терпение на фазе защиты.

04-01-2012 Просмотров: 28219 Управление матчами Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Атакующие Принципы Play

Учебное пособие, в котором подробно излагаются концепции, лежащие за атакой и создающие способы проникновения в хорошо организованную защищающую единицу. Проникновение, поддержка, ширина, мобильность, импровизация / креативность по отношению к фазе атаки. ...

02-01-2012 Просмотров: 26092 Управление матчами Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Разработка Владение со спины

Владение имеет первостепенное значение для современного футбольного коучинга. С игроками на высшем уровне в таких командах, как «Манчестер Юнайтед», «Барселона» и «Арсенал» пройдут завершающие курсы более чем на 90% больше пропусков ...

15-07-2011 Просмотров: 15924 Управление матчами Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Современный футбол 2011 +

В течение всего лишь десятилетия игра развивалась без вопросов. Профессиональная команда держится владения на более длительные периоды, с более длинными проходными последовательностями. Скорость завершения прохождения выше. Счетчик ...

07-07-2010 Просмотров: 17501 Управление матчами Даррен Питфилд - Аватар Даррен Pitfield

Узнать больше

Мои сеансы

+

Выбранный список: Избранные

Еще нет избранных!

Поделись этим