Soccer Agility - это способность изменять направление без потери баланса, силы или скорости. Ловкость и координация могут быть изучены игрокам и помогут улучшить выравнивание тела, уменьшить травмы и тренировать мышцы, чтобы стрелять и активировать, чтобы выполнить желаемые действия. Маневренность футбол упражнения ниже представлены все аспекты гибкости: баланс, координация, запрограммированная агрессивность и случайная ловкость (неизвестные модели движения, т. е. реакция).