Организация

Диаграмма 1. Настройка настройки

Установить

• Расположите конусы, как показано выше, для стольких групп, сколько необходимо. У каждого игрока должен быть партнер, против которого они будут участвовать. Конусы 4 ярдов друг от друга. Тренеры пронумерованы тренерами, чтобы игроки знали, куда их пронумеровать.
• Число 1 = конуса к игрокам осталось.
• Число 2 = конусе перед игроком.
• Число 3 = конуса к игрокам право.
• Главная конуса = начальный конус, где игроки начинают каждом бою.

инструкции

• Игроки соревнуются против игрока напротив. Тренер называет номер, и оба игрока выбегают и возвращаются к домашнему конусу (помечая верхнюю часть конусов своими руками). Первый игрок, возвращающийся обеими ногами вокруг домашнего конуса, побеждает. Тренер может вызвать различные комбинации чисел.
• В приведенном выше примере: Тренер кричит "1,2!"
• A2 спринт, чтобы конус 1 первым.
• A2 быстро возвращается на базу конуса.
• A2 сбрасывается на конус 2 (спереди).
• A2 быстро возвращается к линии основания конуса и места фут обе стороны от базы конуса.

Счет

• Игрок, который вернулся первым, зарабатывает себе очко. Лучший из 5 побеждает.