Сессия: DT.001
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Цели упражнений
- Развивайте индивидуальную защиту в районе 18yrd и вокруг нее.
- Разработать коллектив (небольшая группа), защищающий территорию 18yrd и вокруг нее.
- Развивайте знания о принципах защиты игроков.
Организация
Диаграмма 1. Настройка настройки
Установить
- Отметьте 65x45 yrds.
- Половина пути линии должны быть четко обозначены.
- 2GK и 7vs7 на поле.
- Исходное положение может быть использована (как в фазах игры), чтобы выделить понятия тренер пытается учить. Исходное положение будет соответствовать Схема 1 (т.е. оборот по красной команды в половину оппонентов).
- Формации в 7vs7 должны быть 3-2-2 или 3-3-1. Обе команды.
Начальная позиция (и)
- Правило. Когда команда теряет владение футболом в половине своего противника, они должны сбросить на свою половину поля, чтобы начать защищать (решать и бросать вызов).
- 1 игрок может нажать на шарик (то есть ближайшему игроку, чтобы предотвратить быструю контратаку) в то время как их товарищи по команде падение в своей половине с восстановлением трассы.
- Стандартные правила офсайда применяются.
- Если это правило нарушено, и вызов (схватка) производится противником наполовину кем-либо другим, кроме нажимного игрока, штрафной удар предоставляется команде во владении.
- Вариации для того, чтобы генерировать восстановление опытов приведены ниже.
- В приведенном выше примере (диаграмма 1) (используется для имитации главное правило):
- D1 пытается играть через перевал к D4, которая высекается Желтый игрок.
- Это инициирует начало фазы защиты. D1 находится ближе всего к мячу и поэтому сразу же давит на футбол, чтобы отложить любую попытку контратаки. Все игроки, стоящие за D1, делятся на свою половину (то есть D2, D3, D4, D5), если они еще не находятся на своей половине. Как показано на диаграмме 2.
Счет
- 2 команды соревнуются и попытаться забить в полном размере цели.
ТРЕНЕРА
- Ближайший к футболу игрок несет ответственность за оказание немедленного давления и соответствие любой потенциальной возможности форварда. Это также предотвратит попадание держателя мяча в космос.
- Все игроки за нажатием игрок должен восстановления своей половине потери непосредственно на футболе.
- Пробежки восстановления должны быть направлены к собственной цели обороняющихся команд (треугольник защиты). Обратитесь к диаграмме 3.
- Приоритет должен быть, чтобы получить цель сторону мяча и марок.
- Защитники отмечают противников вперед. Защищающие середины отмечают середины противников, а защищающиеся нападающие оказывают давление на противников, когда они приближаются / пересекают линию на полпути.
- Игрокам, возможно, потребуется перейти на более глубокую позицию, если они перегружены.
- Отметить игроков ближе к вашей цели, если первый оппоненты перегрузки.
- Защитники должны позиционировать себя, чтобы иметь возможность видеть мяч и их ближайшим соперником (Марк).
- Силы игроков внутри при нажатии высоко поля (заставляя их обратно в полузащиту масс отрицать пространства).
- Предотвратить продвижение футбола вперед - это конечная цель, игроки, не требующие выиграть мяч.
- Обсудите индивидуальные методы защиты, то есть бок о бок, быстро добирайтесь до места, медленно, не делайте, совершайте на ногах, сосредоточьтесь на мяче, защитите цель, останетесь на ногах и т. Д.
- Слайдов в качестве единицы стороне поля мяч на сжатие этой области.
- Связь - Скажите товарищам по команде нажать (step!) при необходимости и работают как единое целое (то есть смещение и скольжение вместе).
- Человек маркировки отрицать пространстве.
- Можем ли мы сделать ожидании маркировки (предвидеть и перехватить мяч принимается.)
- Обсудить решение о том, когда нажать и когда не нажимать (т.е. я могу закрыться и заставить ошибки или выиграет футбол, или я буду просто бит будет пройти мимо меня?).
- Нажмите одновременно при нажатии!
Диаграмма 2. Игроки на своих позициях после их восстановления.
Диаграмма 3. Запуск восстановления обычно должен быть направлен на вашу собственную цель.
Диаграмма 4. Защищающий блок, созданный запусками восстановления.
Прогрессии
- Для целей посчитать все игроки, за исключением ГК должны быть в атакующей половине поля.
- Цели считают двойной, если все защищающейся команды не на своей половине поля при защите.
Вариации
- Все игроки должны зайти в своей половины на потери мяча (т.е. их нет непосредственной актуальных игрока).
- Удалить правило и позволит командам защищать однако они выбирают.