Поиск - Теги
Поиск - Содержание
Поиск - Теги
Поиск - Содержание
Войти
Регистрация


Футбольное оборудование
Магазин Puma.com

ДГЛОНАСС Владение SSG автора

Ненаправленный владения футбол упражнения поощрять хорошее общее владение и атакует принципы, которые могут быть использованы для создания эффективных атак.

Владение с Tempo (Барселона)

Навыки футбола: Прохождение, защита
Тип: Упражнения (упражнения)
Возраст: 14
Фаза игры: Нападение, защита
Интенсивность (рабочая нагрузка): средний

Тренер команды, чтобы контролировать темп владения и принять форму, необходимую для поддержания владения. Игроки в центральных областях учатся соединять поле и обеспечивать переключатели игры. Тренер переходит от атаки к обороне и наоборот в небольшой игре, которая переходит к целям после перехода.

Владение с аэробной

Навыки футбола: Прохождение, защита
Тип: Упражнения (упражнения)
Возраст: 12
Фаза игры: Атака, Защита, Переход - (Def)
Интенсивность (рабочая нагрузка): High

Упражнения на основе владения для разработки принципов владения с элементом аэробной подготовленности, встроенным в тренировочную тренировку. Интенсивность деятельности может быть изменена в соответствии с характером тренировки. Переход также тренируется в этой конкретной сессии.

Высокие-Tempo Владение и поддержка (Манчестер)

Навыки футбола: Прохождение, защита
Тип: Упражнения (упражнения)
Возраст: 14
Фаза игры: Нападение, защита
Интенсивность (рабочая нагрузка): High

Развивайте способность поддерживать владение в быстром темпе. Разработайте прогоны вперед, и 3rd man запускает поддержку. Это упражнение также требует частых переключений игры.

4vs4 (+ 2) Владение для Скорость игры

Навыки футбола: Прохождение, защита
Тип: Упражнения (упражнения)
Возраст: 14
Фаза игры: Нападение, защита
Интенсивность (рабочая нагрузка): средний

Разнонаправленные упражнения с перегрузкой для атакующей команды. Принципы владения и нападения должны применяться и тренироваться. Пространство и движение, поддерживающие углы - все это необходимо в этой небольшой игре.