Поиск - Теги
Поиск - Содержание
Магазин Puma.com

Игра, как отделочные (3 / 6 станций)

Дрель Цель (цели) футбол упражнения и футбольные тренировки и коучинга информации для футбольных тренеров
  1. Поезд съемки и заканчивая техникой.
  2. Поезд игроков пересечь мяч в нападающего.
  • Дрель No: SH8
  • Возраст: 12-взрослый
  • Нет игроков: 9+
  • Сложность: средний
  • Площадь / время: 1 / 2 поле (25mins)
Схема 1 - Стадия 3
Организация:
Используя поле 1 / 2 и цель полного размера, разместите шестнадцатый столбец 3 (метки маркеров) в положениях, показанных выше. Центральный полюс немного дальше назад, чем два боковых полюса. (Конусы также могут использоваться, если флаги недоступны). Мячи помещаются на каждую станцию ​​(т.е. каждый полюс).
ИНСТРУКЦИИ:
  1. A1 инициирует сверла по дриблинг 2-3yrds а затем ударив ведомый (шнурки) выстрелом от только вне области.
  2. A2 передает мяч через лицо области к желтому конусу.
  3. A3 бежит на встречу пас от A2 и завершает использование близкого расстояния добивания.
  4. A1 после их выстрела совершает перекрытие вокруг правой группы и полюса, чтобы получить пропуск от A4. Этот запуск выполняется, пока A3 заканчивается с прохода от A2.
  5. A1 затем пересекает мячик во A2.
  6. A2 заканчивается. Затем сверло повторяется.
Подсчет очков:
Дрель могут быть организованы в 2 команд. Команды может соревноваться друг за другом с 4 срок минуты, чтобы увидеть, сколько цели, которые они могут забить. Вратарю из другой команды или вашей стандартной вратарем команды.
ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ обучение:
  1. Качество проходов должно быть хорошо и на земле, когда требуется.
  2. Сроки запуска должны быть превосходными. Вес прохода должен быть хорошим при игре мяча через область цели (A2 для прохода 2).
  3. Finsh A3 должна быть хорошая техника, преодолевая мяч так, чтобы не ударить мяч в воздухе слишком много.
  4. Сверло должно быть непрерывным, каждый должен остаться психически целенаправленный характер.
Прогрессии:
  1. Изменение направления игры, так что шары пересекаются с другой стороны.
  2. A3 может присоединиться A1 за крест в этом районе.
Варианты:

Это упражнение также может быть сделано с 2 слои так, что мы в настоящее время включают поворот и стрельба тоже.

  1. F1 играет мяч в A1 который поворачивается и стреляет.
  2. F2 проходит мяч в A2 который оказывается внутри и побегов.
  3. A2 затем проверяет назад вокруг полюса и получает длинный пас от F3, который он затем играет по всей области на земле, чтобы A3 кто работает в до конца.
  4. A1 продолжил выполнение перекрытия (как и раньше) и получает пропуск от A4 по линии. A1 подает мяч на A2, который забивает, но заканчивает игру.
Схема 2- Стадия 6
футбол практике, практика футбол, футбол дрель, сверла футбол, стрельба, отделка,
ЗАМЕТКИ И НАБЛЮДЕНИЯ:
Сроки являются ключевыми в этой деятельности, чтобы сделать игру реалистичной, а также сохранить это движение. Хорошая поставка шариков рекомендуется предпринять, чтобы попытаться выполнить эту операцию.