Футбол упражнения & Футбол

Организация

Диаграмма 1. Настройка настройки

Установить

• Отметьте шаг 20x15 yrds с целями 6ft на каждом конце, команды 2 играют 4vs4, 5vs5 или даже 3vs3. В приведенном выше примере команды играют 5vs5. Нет ГК.

инструкции

• Игра воспроизводится как обычная малая односторонняя игра за исключением правила подсчета очков, описанного ниже. Если мяч разыгрывается на стороне, команда получает удар или вбрасывание.
• В игре участвуют команды, которые вместе загоняют мяч в цель противников. Каждая команда получает возможность забивать, а затем защищаться. Если мяч коснется земли после того, как бросок службы, который команды уйдут, закончится (или команда направляет мяч цели или в ширину). Защищающаяся команда также может защищать свои головы.
• Эта игра может быть воспроизведен в нескольких вариантах описано в разделе вариаций.
• A1 служит мяч, используя их руки до A2 в половину противников «B».
• A2 затем мяч головой ближе к цели.
• A3 затем идет по воротам и оценки.
• (Схема 2) После мимо цели (или шар опускается на землю) все игроки переход на другой половине.
• B1 теперь поднимает мяч и служит мяч в сетку 'A'.
• B2 затем направляется к цели.
• B3 завершает использование его / ее голове.

Диаграмма 2. Настройка настройки

Диаграмма 3. Когда-то

Счет

• Команды в цели с их головами.