Поиск - Теги

Поиск - Содержание

Поиск - Теги

Поиск - Содержание

Войти

Регистрация

Технические упражнения по футболу

Технические упражнения и упражнения в футбол предназначены для развития техники и навыков игроков. С течением времени игроки будут постепенно изучать координацию и основные двигательные паттерны, необходимые им для решения конкретных задач, связанных с футбольным матчем. Процесс принятия решений очень сложен, и игроки реагируют не только на движения других команд, но и на своих товарищей по команде. Выбор наиболее эффективных решений этих проблем требует высокого уровня владения мячом и широкого диапазона моторики в футболе более высокого уровня. Эти технические футбольные навыки приобретаются с помощью различных прогрессивных технических футбольных упражнений. Технические упражнения должны сначала выполняться без сопротивления, чтобы игроки могли комфортно совершать ошибки и учиться. Чтобы просмотреть другие упражнения, обратитесь к Футбольные тренировки. Цель состоит в том, чтобы эти технические навыки в конечном итоге можно было применять адаптивным и гибким образом на поле в сочетании со всеми процессами принятия решений, которые должен принять игрок. Технические упражнения по футболу. Для поиска конкретных типов тренировочных упражнений см. Футбольные тренировки.

Подкатегории

Футбольные пасы

Упражнения по прохождению футбола и тренировочные занятия, включая техники и навыки передачи наземных и воздушных передач. В годы базового обучения необходимо обучать общему выбору проходных упражнений и техник (приподнятые пасы, изогнутые, стружки, загонные). Умение отдавать пас - основа современной игры, основанной на владении мячом. Получение ключевых очков коучинга

Проходящие упражнения 9-11 лет

Прохождение футбольных тренировок и тренировок и упражнений для юношеского футбола. На этом этапе игроки должны пройти базовую подготовку по прохождению уровня. В конце этой фазы игроки должны быть способны преодолевать короткие и средние дистанции.

Прохождение одним касанием

Базовая техника передачи - Короткая передача

Упражнения на пасы в футболе, 12-15 лет

Сеансы прохождения среднего уровня и упражнения / упражнения для игроков старше 11 лет. Эти упражнения и занятия по передаче начинают включать теорию, основанную на владении мячом, игру с переключением, кроссинг, комбинацию и другие темы.

Тренировки владения

Практика навыков владения мячом представляет собой как противоположные, так и непротиворечивые футбольные упражнения, предназначенные для развития у игроков способностей сохранять владение мячом. Упражнения на владение мячом являются ключевым компонентом в развитии способности команды сохранять футбол. Чтобы ознакомиться с другими тренировочными упражнениями, см. Футбольные тренировки.

Прохождение переключения игры

Фундаментальным для сохранения владения мячом, а также для использования слабо защищенных областей наших оппонентов является способность переключать игру (также известную как изменение точки атаки). Для этого требуется широкий диапазон передач и способность быстро перемещать мяч с одной стороны поля на другую.

Позиционные вращения

Упражнения по футболу с передачей и владением мячом, в которых основное внимание уделяется развитию обмена и ротации игроков в атакующей фазе.

Прохождение и контроль

Проходящие упражнения, в которых также делается упор на контроль и прикосновение.

Комбинированный пас

Комбинированная игра и пасы напрямую связаны и зависят друг от друга. При разрыве оборонительных рубежей требуются своевременные комбинации пасов. Эти упражнения на передачу делают упор на комбинированную игру.

Завершающие тренировки по футболу

Завершение футбольных упражнений и упражнений по стрельбе для разных возрастных групп. Завершающие ключевые моменты коучинга

Финишные тренировки по футболу 9-11 лет

Финишные тренировки по футболу и упражнения для развития футбольной техники используются в этих упражнениях в первые годы развития игрока. На ранних этапах развития и приобретения навыков эти коучинговые занятия не испытывают или испытывают ограниченное давление.

Противоположная стрельба

Завершающие упражнения с элементами давления (пассивными или активными), требующие от футболистов отработки финишной техники под давлением.

Сверла для технической отделки

Финишные упражнения, которые ставят футболистов в ситуации, когда от них требуется использовать определенные навыки и техники финишной обработки. Развит высокий уровень технических возможностей. Обычно в не противоположных ситуациях.

Финишные тренировки по футболу 12-15 лет

Финишные упражнения среднего уровня для игроков, которые овладели техникой добивания / броска и подсчета очков различными частями своего тела. Эти тренировки могут включать в себя давление и более продвинутые навыки завершения.

Многостанционные чистовые сверла

Угловая отделка

Завершающие игры

Сверла для чистовой обработки футбола 15-Adlt

Финишные тренировки и занятия по футболу для продвинутых игроков. Развитие быстрой реакции / включение фитнеса и анкетирования / принятие решений. Эти коучинговые сессии часто проходят под полным давлением и ограничены во времени.

Завершающие технические упражнения - Уровень 3

Завершающие игры - Уровень 3

Многопозиционные чистовые сверла - Уровень 3

Упражнения по пересечению футбола

Тренировки по кроссам и упражнения по кроссам для тренировки всех типов кроссов в футболе. Переход к ключевым моментам коучинга

Упражнения по пересечению футбола для 12-15 лет

Промежуточные упражнения и упражнения. Дальнейшее развитие основ техники пересечения футбольных мячей и различных видов обслуживания в тренировках и упражнениях с противоположными навыками. Включая небольшие односторонние игры и переходы под давлением.

Технические переходы и финишные цепи - Уровень 3

Практики и упражнения по пересечению и финишу, которые включают в себя дополнительные упражнения с техникой пересечения в круговом формате.

Тренировки по пересечению футбольных полей 15-Adlt

Перекрестные футбольные упражнения и упражнения для опытных тренеров и взрослых игроков. Обычно в противоположных небольших односторонних играх и с условиями, установленными на практике и упражнениях.

Кроссинговые и широкие SSG

Дриблинг

Упражнения по дриблингу в футболе и упражнения для тренировок, связанных с дриблингом в футболе.Ключевые тренерские моменты дриблинга

Упражнения по дриблингу в футболе, 9–11 лет

Футбольные упражнения для дриблинга базового уровня. Войдите в библиотеку футбольных упражнений, чтобы просмотреть футбольные упражнения и тренировки на тему дриблинга и бега с футболом.

Футбольные финты и движения

Упражнения и упражнения, которые способствуют развитию навыков и навыков финтов / движений, а также навыков 1 на 1 у игроков. Футбольные финты и движения Ключевые тренерские моменты

Упражнения на уловки и движения в футболе, 9–11 лет

Развитие и обучение основным финтам и движениям / навыкам, необходимым в футболе. Сюда входят повороты, финты и стоп-стартовые движения, а также небольшие односторонние игры, используемые для тренировки этих футбольных навыков.

Вратарей

Упражнения и мероприятия по технической подготовке вратарей. Ключевые моменты коучинга вратарей

Заголовок

Упражнения и упражнения по игре головой для тренировки правильной техники и применения головы. Ключевые моменты коучинга

Тренировки головой по футболу 12-15 лет

Тренировки и занятия по футболу для футболистов среднего уровня. Игры головой и упражнения на голову для тренировки навыков и техники игры головой. Оппозиционные практики развиваются на звуковой технике.

Заголовки - Уровень 2

Курсовые упражнения - Уровень 2

Контроль и получение

Контроль и получение футбольных тренировок и упражнений для тренировок по футболу, где тема - контроль, получение сенсорного управления. Контроль и получение ключевых точек коучинга

Футбольный контроль и прием 12-15 лет

Контроль средней сложности, получение и контроль футбольных упражнений. Эти занятия направлены на развитие игрока в более сложных ситуациях, когда его контроль и владение мячом должны сочетаться с принятием решений.

Получение и контроль игр - Уровень 2

Технический прием и контроль - Уровень 2

Фильтр по заголовку

Показать #

Название	Дата создания
Технические упражнения по футболу	08 января 2010

Предыдущая Следующая

3 этап отделки

3 Упражнение на завершающую стойку, включающее различные типы добивания по воротам в быстрой последовательности. Развивайте стрельбу и изнутри/вокруг 18-й зоны.

17-02-2018 Просмотров: 29037 Финишные тренировки по футболу 12-15 лет Даррен Питфилд

Войти в свою учетную запись

Сброс пароля

Технические упражнения по футболу

Подкатегории

Завершение футбольных упражнений и упражнений по стрельбе для разных возрастных групп. Завершающие ключевые моменты коучинга